Chồng không ham muốn phải làm sao mới tốt là điều khiến nhiều nàng băn khoăn suy nghĩ. Khi chàng không còn ham muốn chuyện đó nữa thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của cặp đôi. Nếu bạn cũng đang có câu hỏi chồng không ham muốn phải làm sao thì hãy đọc ngay bài viết sau của Khơi Xuân Khang Linh nhé!
XEM THÊM:
- Bật mí nguyên nhân phụ nữ không ham muốn là do đâu?
- Giải đáp thắc mắc vùng kín nhiều lông làm tăng ham muốn có đúng không?
- “Tháo gỡ 18+”: Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết ham muốn?
- “Giải ngố” 18+ : Ngày nào trong tháng con gái ham muốn nhất?
1. Giảm ham muốn tình dục là gì?
Giảm ham muốn tình dục là một trong các rối loạn về chức năng tình dục. Đặc trưng bởi triệu chứng giảm hoặc không có ý nghĩ, tưởng tượng hay ham muốn về việc quan hệ tình dục. Triệu chứng này có thể diễn ra liên tục hoặc ngắt quãng, ít nhất là trong 6 tháng.
Cả nam và nữ giới đều có khả năng bị suy giảm ham muốn tình dục. Tình trạng này thường được chẩn đoán ở người tuổi trung niên trở lên, bị stress mãn tính và các bệnh về phụ khoa và nam khoa.
2. Nguyên nhân chồng không muốn quan hệ là gì?
2.1. Do quá tập trung vào sự nghiệp
Đàn ông đang trên đà phát triển sự nghiệp thường tập trung và dành nhiều thời gian cho công việc tới mức không còn thời gian suy nghĩ đến những việc khác, kể cả quan hệ tình dục. Theo thời gian lâu dần sẽ dẫn tới tình trạng chàng không còn muốn làm chuyện đó nữa.
2.2. Nồng độ testosterone thấp
Nồng độ testosterone thấp có thể khiến phái mạnh không muốn quan hệ tình dục. Một nghiên cứu vào năm 2016 cho thấy nồng độ testosterone ở nam giới giảm từ 0,4 – 2% mỗi năm kể từ sau 30 tuổi. Nghiên cứu cũng cho thấy có khoảng 13% đàn ông mắc chứng suy tuyến sinh dục do cơ thể không đủ testosterone.
Testosterone thấp còn khiến nam giới bị giảm năng lượng, dễ mệt mỏi, mất khối lượng cơ bắp, hay rối loạn cương dương. Một nghiên cứu khác cho thấy có đến 97% nam giới có mức testosterone thấp bị tác động tiêu cực đến đời sống tình dục.
2.3. Do chồng xem phim khiêu dâm
Phim khiêu dâm đang ngày càng dễ tìm cho những ai có nhu cầu. Theo các nhà nghiên cứu, đàn ông khi xem phim khiêu dâm thường sẽ giảm ham muốn đáng kể về sự thân mật, tình yêu, hạnh phúc và sự chung thủy với bạn đời.
Khi xem phim khiêu dâm, một chất có tên là eroto sản sinh trong não có thể gây nghiện và làm cho đàn ông giảm sự hài lòng với người bạn đời. Và hậu quả nghiêm trọng là làm cho người chồng không còn ham muốn tình dục.
2.4. Chàng bị rối loạn cương dương
Nam giới bị rối loạn cương dương có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hoặc muộn. Tình trạng này làm ảnh hưởng nhiều đến sự tự tin của nam giới, dễ khiến chàng cảm thấy thất vọng, lo lắng và không thỏa mãn được nhu cầu. Nếu chàng gặp phải vấn đề về cương dương thì đây có thể là yếu tố khiến chồng của bạn không còn muốn quan hệ.
2.5. Gặp phải vấn đề về sức khỏe
Nam giới có thể bị suy giảm ham muốn tình dục nếu gặp phải một số vấn đề sức khỏe như tiểu đường, ung thư tuyến tiền liệt, bệnh tim… Trên thực tế, bệnh tiểu đường có thể thúc đẩy quá trình suy giảm tình dục ở nam giới nhanh hơn tới 15 năm.
2.6. Chàng có thể đang bị căng thẳng
Những áp lực công việc hay cuộc sống không mấy hạnh phúc có thể khiến chàng cảm thấy mất ham muốn tình dục..
2.7. Thừa cân
Các nghiên cứu cho thấy béo phì và thiếu hoạt động thể chất có thể làm gia tăng các vấn đề rối loạn chức năng tình dục ở 43% nữ giới và 31% nam giới.
2.8. Do chàng tự thủ dâm
Khi người bạn đời không thỏa mãn được hoặc chàng không muốn phụ thuộc vào bạn thì chàng có thể tự thủ dâm để giải tỏa được nhu cầu.
Mặt khác, chàng cũng có thể thích thủ dâm nhiều lần khi điều này giúp thỏa mãn hơn so với chuyện chăn gối. Tác hại của việc thủ dâm đó là có thể khiến chàng cảm thấy tội lỗi, giảm hưng phấn khi quan hệ.
2.9. Do nàng không đủ quan tâm chàng
Phụ nữ thường thích được đối phương quan tâm và cưng chiều mà quên mất đàn ông cũng mong muốn có được sự quan tâm của nửa kia.
Tình trạng chàng không muốn quan hệ có thể do bạn không đủ quan tâm tới chàng hoặc làm những điều mà họ không thích, đặc biệt là khi quan hệ. Nếu sự không quan tâm này kéo dài sẽ khiến cho chàng ngày càng giảm ham muốn với chuyện chăn gối và có thể ảnh hưởng tới sự chung thủy.
3. Biểu hiện chồng không còn ham muốn chuyện đó nữa
Theo nghiên cứu, đàn ông thường có mức độ ham muốn và suy nghĩ thực hiện hành vi tình dục cao gấp hai lần so với nữ giới, đặc biệt là với nam giới trong độ tuổi dậy thì và trưởng thành. Vậy nên, khi chồng bạn có một số dấu hiệu sau thì có thể là chàng đang hoặc đã gặp phải tình trạng giảm ham muốn tình dục:
3.1. Muốn kết thúc chuyện quan hệ một cách nhanh chóng
Khi chàng nôn nóng muốn kết thúc cuộc “yêu” một cách chóng vánh. Sau đó, chàng không còn muốn tiếp tục gần gũi, âu yếm bạn, tỏ ra mệt mỏi, đi tắm ngay hoặc ra ngoài hút thuốc… thì đó có thể là những dấu hiệu chứng tỏ chồng bạn đang không còn ham muốn.
3.2. Khi chồng không muốn ngủ cùng vợ
Chồng bạn sẵn sàng đi tụ tập uống rượu bia với bạn bè đến đêm muộn hoặc luôn tìm cớ để ở lại cơ quan làm thêm. Nếu miễn cưỡng phải về nhà, thì chồng bạn luôn tìm cách để ở một mình trong phòng hoặc ngồi xem TV hay cắm mặt vào điện thoại để tránh khỏi tiếp xúc với vợ. Thậm chí là chàng có thể sẵn sàng ôm gối sang ngủ chỗ khác chứ không muốn ở gần vợ thì chính là dấu hiệu chàng đã không còn mặn mà với chuyện đó nữa.
3.3. Chàng bỏ qua màn dạo đầu
Chàng luôn tìm cách bỏ qua màn dạo đầu, ngay cả khi bạn đã gợi ý và chủ động kích thích trước nhưng chàng vẫn luôn bỏ qua màn dạo đầu hoặc chỉ thực hiện sơ sài để nhanh về đích.
3.4. Chồng mất cảm giác đối với vợ
Đàn ông khi chán vợ sẽ không thể ngọt ngào, nhẹ nhàng được, thay vào đó họ sẽ thường xuyên cáu kỉnh, cằn nhằn và tìm đủ lý do để nóng giận với vợ. Trong cuộc sống hàng ngày, họ luôn có thái độ bình thản, rất ít khi có những hành động tình cảm với vợ, nếu một khi đã cãi nhau thì sẽ rất dễ rơi vào trạng thái chiến tranh lạnh kéo dài.
3.5. Chồng không có nhu cầu quan hệ chăn gối
Không bao giờ chàng chủ động trước chính là dấu hiệu chồng đã chán “yêu”. Cánh mày râu thường là người khơi mào chuyện chăn gối, nhưng nếu bất chợt chàng xao nhãng, không mặn mà, thường kiếm lý do để trốn tránh thì các nàng cũng nên chú ý. Nếu không phải do quá mệt mỏi hay bận rộn thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy anh ấy đã chán với “chuyện ấy” hoặc anh ta đang có ai khác bên ngoài rồi.
4. Khi chồng không ham muốn phải làm sao mới tốt?
4.1. Đừng vội cáu gắt
Mặc dù thật khó để một người không cảm thấy khó chịu khi nửa kia thường xuyên từ chối và không muốn thân mật. Tuy nhiên, nàng cũng cần xem xét và tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Việc chồng bạn từ chối chuyện quan hệ có thể liên quan tới một số lý do như: Thiếu hụt hormone sinh dục, trầm cảm hoặc một số vấn đề về tâm lý khác.
4.2. Nhìn nhận lại bản thân
Khi chàng có dấu hiệu không còn ham muốn thì các nàng cũng nên xem xét lại bản thân mình. Bởi có thể những hành vi hoặc cách ứng xử hàng ngày của bạn cũng ảnh hưởng tới ham muốn tình dục của chồng. Ví dụ như, bạn thường xuyên cằn nhằn chàng cho dù là cố ý hay vô ý, hay bạn quá thụ động trong khi quan hệ hoặc chỉ quan tâm đến nhu cầu của bản thân mà quên đi những điều chàng muốn…
Vì vậy, hãy thoải mái và chia sẻ với chồng nhiều hơn, quan tâm và làm cho chàng ngạc nhiên với một vài lời khen… Chỉ bằng những thay đổi nhỏ nhặt như vậy cũng có thể khiến chàng lấy lại ham muốn gần gũi bạn hơn.
4. 3. Tạm dừng “chuyện ấy” trong một thời gian
Việc tạm thời dừng quan hệ tình dục một thời gian ngắn như trong khoảng vài tuần có thể giúp giảm bớt áp lực cho chàng và cũng là khoảng thời gian để anh ấy có thể giải quyết những vấn đề xảy ra xung quanh. Khi áp lực đã được giảm bớt, chắc hẳn chàng sẽ quan tâm đến “chuyện đó” nhiều hơn.
4.4. Thể hiện tình cảm với chàng nhiều hơn
Thường xuyên thể hiện tình cảm với chồng nhiều hơn mỗi ngày ngay cả khi không quan hệ tình dục. Những cái ôm, hôn nhẹ nhàng hay cùng nắm tay khi đi ngoài đường… sẽ giúp cho anh ấy cảm thấy ấm áp hơn.
Mặc dù, tình cảm không phải lúc nào cũng có thể dẫn đến tình dục nhưng nếu chàng cảm nhận được sự quan tâm, yêu thương thì có thể chàng sẽ bắt đầu quan tâm đến chuyện tình dục nhiều hơn.
4.5. Làm với chuyện ấy ở không gian lãng mạn hơn
Nếu việc quan hệ trở nên mờ nhạt sau một thời gian ở bên nhau, hãy thử thay đổi không khí và không gian bằng cách dành một ngày cuối tuần lãng mạn, ở trong một khách sạn đẹp và diện một bộ đồ thật gợi cảm để khiêu gợi chàng. Hoặc đơn giản, bạn có thể trang trí thêm phòng riêng của cả hai bằng nến thơm, âm nhạc gợi cảm… Đồng thời có thể hỏi chàng về những điều chàng mong muốn trong khi quan hệ tình dục mà hai bạn chưa từng thử để cùng thực hiện.
4.6. Nói chuyện trực tiếp với chàng
Nói chuyện trực tiếp với chồng bạn chính là là cách tốt nhất để các cặp đôi có thể hiểu nhau hơn, hiểu được các vấn đề. Từ đó giúp hai bạn dễ dàng tìm ra được cách giải quyết và lấy lại được ngọn lửa trong chuyện ấy. Tuy nhiên, khi nói chuyện, nàng nên nhớ cần tránh việc phê bình, chỉ trích hay đe dọa bởi điều đó sẽ làm tồi tệ thêm mối quan hệ của hai người
5. Một số câu hỏi khác liên quan đến chuyện chàng không còn ham muốn nữa
5.1. Chàng nên làm gì để lấy lại được ham muốn
Bên cạnh những giải pháp từ phía nàng, thì để giải quyết được vấn đề này hiệu quả và nhanh chóng thì chàng cũng nên:
- Luôn suy nghĩ tích cực và tránh căng thẳng, stress quá mức.
- Phân bổ đều thời gian giữa công việc và gia đình.
- Thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi lành mạnh, khoa học. Không lạm dụng các chất kích thích hay thủ dâm quá độ kéo dài.
- Không nên tự ý sử dụng các loại thuốc kích dục hay các sản phẩm hỗ trợ khác khi chưa tham khảo ý kiến hay có chỉ định từ bác sĩ, dược sĩ chuyên môn.
- Nên đi kiểm tra sức khỏe khi nhận thấy các bất thường, nhất là những dấu hiệu tại cơ quan sinh dục.
5.2. Các thực phẩm chàng nên sử dụng trước khi lâm trận
- Đầu tiên phải kể đến các loại hải sản, cá béo, tiêu biểu là hàu, sò huyết, cá mòi, cá ngừ…
- Tiếp theo là đến các loại thịt đỏ giàu protein như thịt dê, thịt bò và trứng.
- Các loại rau xanh, hoa quả như cải xoăn, súp lơ, măng tây, dâu tây, việt quất, củ cải, ớt chuông…
- Một số gia vị làm tăng hưng phấn như tỏi, gừng…
Những món ngon được chế biến từ các nguồn thực phẩm sạch và đảm bảo an toàn ở trên không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho phái mạnh dẻo dai, bền sức kéo dài cuộc yêu và gia tăng hưng phấn mà còn giúp bảo vệ, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng của chàng.
Như vậy, thắc mắc chồng không ham muốn phải làm sao đã được bài viết trên giải đáp một cách chi tiết. Hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn cách khắc phục phù hợp nhé nàng!
Mách bạn: Khơi Xuân Khang Linh – Cân bằng nội tiết tố nữ, dự phòng ung bướu.
– Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen
– Điều hòa kinh nguyệt, điều trị các triệu chứng trước trong và sau mãn kinh: bốc hỏa, mất ngủ, nám sạm da,…
– Trẻ hóa da duy trì làn da trắng hồng mịn màng hấp dẫn, chống nhăn, nám tận gốc.
– Chống lão hóa, trét, căng thẳng, phiền muộn, lo âu, suy nhược cơ thể.
– Tăng cường trí nhớ, nhận thức, điều trị rối loạn tiền đình đau nửa đầu, mất ngủ.
– Tái tạo và cân bằng estron, estradiol và estriol và tettosterol kéo dài đời sống tình dục.
– Kích thích ham muốn thỏa mãn tình dục cả tần suất và thời gian thăng hoa.
– Chống mãn dục nữ, lãnh cảm, khô rát khi quan hệ tình dục, tăng tiết dịch nhờn âm đạo.
– Hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn, tăng khả năng mang thai ở phụ nữ
– Tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm đường tiết niệu âm đạo.
– Bổ sung thêm fucoidan sulfate hóa cao dự phòng ung bướu, phòng chống ung thư vú, ung thư cổ tử cung và buồng trứng đa nang…
Liên hệ Hotline: 0962.686.808 để được tư vấn sức khỏe miễn phí
