Rất nhiều chị em thắc mắc nên uống thuốc gì để kinh nguyệt ra sớm khi có một số dự định mà không muốn ngày “đèn đỏ” ảnh hưởng tới. Do đó, để biết được nên uống thuốc gì để kinh nguyệt ra sớm cũng như một số mẹo khác thường được dùng, thì chị em đừng bỏ quả bài viết này của Khơi Xuân Khang Linh nhé!
XEM THÊM:
- Giải đáp: Kinh nguyệt màu nâu có thai không?
- Ăn gì uống gì cho kinh nguyệt ra nhiều nếu kinh nguyệt ra ít?
- Chuyên gia giải đáp: Sau sinh mổ bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?
- Thực hư vấn đề 1 tháng bị kinh 2 lần có sao không?
1. Kinh nguyệt là hiện tượng gì?
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý tự nhiên và bình thường ở nữ giới. Hiện tượng này bắt đầu từ tuổi dậy thì. Về bản chất thì đó là tình trạng ra máu ở âm đạo. Và là kết quả của việc trứng rụng mà không xảy ra sự thụ tinh nên bị đào thải ra ngoài cùng với lớp niêm mạc tử cung.
Kinh nguyệt được xem là một dấu hiệu vô cùng quan trọng ở nữ giới. Vì nó mang tính biểu tượng cho hoạt động của cơ quan sinh sản. Có nghĩa là nếu chu kỳ kinh nguyệt ổn định, không có nhiều sự dao động thì bạn đã có một sức khỏe sinh sản tốt và ngược lại.
Vào thời điểm có kinh nguyệt, ngoài việc bị chảy máu ở vùng kín, các chị em còn có thể gặp phải nhiều triệu chứng khác như: căng tức ngực, đau bụng dưới, mệt mỏi, chóng mặt, đau lưng…
2. Tại sao một số chị em muốn kinh nguyệt đến sớm hơn
Kinh nguyệt của nữ giới thường xảy ra theo một chu kỳ nhất định. Độ dài trung bình của chu kỳ kinh nguyệt là khoảng từ 28 – 30 ngày và có thể thay đổi tùy theo cơ địa của từng người. Dựa vào việc theo dõi chu kỳ kinh hàng tháng mà các chị em hoàn toàn có thể ước chừng được ngày hành kinh trong tháng kế tiếp để có sự chuẩn bị.
Tuy nhiên, vì một số lý do đặc biệt mà có không ít chị em muốn ngày “đèn đỏ” đến sớm hơn so với bình thường. Trong đó, một số lý do thường gặp gồm:
- Có kế hoạch đi du lịch hoặc sắp đến kỳ thi cử quan trọng nên muốn chu kỳ kinh nguyệt đến sớm để tránh những bất tiện
- Thúc đẩy kinh nguyệt ra sớm để hạn chế những triệu chứng khó chịu của thời kỳ tiền kinh nguyệt
- Các trường hợp bị chậm kinh hoặc sợ mình có thai…
Uống thuốc gì để kinh nguyệt ra sớm
3. Nên uống thuốc gì để kinh nguyệt ra sớm hơn?
Sử dụng thuốc để làm kinh ra sớm là một trong những lựa chọn của khá nhiều nữ giới khi muốn ngày hành kinh đến sớm hơn, không làm ảnh hưởng đến chuyến du lịch hay dự định của mình.
Một trong những loại thuốc có thể giúp thúc đẩy máu kinh ra sớm hơn đó chính là thuốc tránh thai. Theo các chuyên gia, trong thuốc tránh thai có chứa nhiều thành phần có khả năng tác động và làm trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt trong thời gian dài.
Loại thuốc này ngoài được sử dụng để phòng ngừa nguy cơ mang thai ngoài ý muốn thì cũng được chỉ định cho một số trường hợp kinh nguyệt không đều hoặc kéo dài trong nhiều ngày.
Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tránh thai có khá nhiều tác dụng phụ. Đặc biệt là đối với phụ nữ không biết mình đang mang thai và dùng thuốc thì có thể gây ra nhiều sự nguy hại.
Do đó, nếu muốn sử dụng thuốc tránh thai để giúp kỳ kinh nguyệt đến sớm hơn, chị em nên tham khảo thêm sự tư vấn của bác sĩ. Đồng thời sử dụng thuốc tránh thai theo chỉ định của bác sĩ.
4. Một số cách khác giúp có kinh nguyệt sớm hơn
Bên cạnh việc dùng thuốc thì một số cách sau cũng có thể giúp có kinh nguyệt sớm hơn.
4.1. Ăn đu đủ
Đu đủ là loại trái cây đứng đầu trong các loại thực phẩm có thể giúp điều hòa kinh nguyệt, kích thích tử cung co bóp nhẹ nhàng. Nếu chị em ăn đu đủ trước thời điểm hành kinh bình thường khoảng 1 tuần thì sẽ giúp kinh nguyệt đến sớm hơn.
4.2. Cách làm kinh nguyệt đến sớm- Sử dụng thêm gừng
Nếu chị em thắc mắc làm sao để nhanh có kinh hay cách đến tháng nhanh hơn thì hãy nghĩ đến gừng! Gừng là một gia vị cũng như là thảo dược có khả năng kích thích tử cung và giúp nữ giới có kinh sớm.
Chị em có thể nhấm nháp gừng tươi tùy vào khẩu vị hoặc nhâm nhi tách trà gừng. Cách làm thức uống này cũng tương đối đơn giản, bạn chỉ cần gọt vỏ một nhánh gừng tươi đã được rửa sạch, thái lát và đun sôi với nước từ 5 – 10 phút. Bạn có thể cho thêm mật ong hoặc đường để tạo vị ngọt nếu thích.
4.3. Dùng thêm nghệ
Củ nghệ là một mẹo dân gian khác được cho rằng có thể hỗ trợ phụ nữ có kinh sớm. Loại thảo mộc này thể hiện tác dụng bằng cách tác động đến mức estrogen và progesterone.
Có nhiều cách để thêm nghệ vào thực đơn ăn uống hàng ngày để kích thích kinh nguyệt đến sớm. Ví dụ như dùng nghệ ướp cá nấu canh chua hoặc cá kho, thêm vào món xào (như lòng xào bún) hoặc uống tinh bột nghệ cùng với mật ong và sữa.
4.4. Cách làm kinh nguyệt đến sớm hơn – Ăn thêm dứa
Dứa là một loại quả rất giàu bromelain, đây là enzyme được cho rằng có thể ảnh hưởng đến hormon estrogen và một số hormone khác. Nghiên cứu cho thấy bromelain còn mang đến tác dụng giảm viêm, hỗ trợ cho quá trình cải thiện những nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều. Ăn nhiều dứa khi gần đến ngày có kinh nguyệt cũng là cách có kinh sớm được nhiều chị em tin dùng.
4.5. Uống nước dừa
Nước dừa ngoài tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể thì còn có khả năng chống oxy hóa mạnh, làm đẹp da. Còn đối với tử cung phụ nữ thì đây là thực phẩm có lợi giúp cơ quan này làm việc hiệu quả hơn cũng như khỏe mạnh hơn.
Uống nước dừa để có kinh nguyệt sớm là cách mà nhiều chị em thường áp dụng, và đã có người ghi nhận hiệu quả nhưng cũng có trường hợp thấy vẫn bình thường. Điều này hoàn toàn tùy thuộc vào cơ địa từng người.
4.6. Ăn gì để kinh nguyệt ra sớm- Các loại thịt đỏ
Sử dụng các loại thịt đỏ trong bữa ăn hàng ngày là một cách để giúp ngày đèn đỏ tìm đến nhanh hơn. Thịt đỏ có thể sản sinh ra nhiều lượng nhiệt trong cơ thể, nhờ đó giúp tăng cường lưu thông máu, đẩy nhanh chu kỳ kinh nguyệt.
Tuy nhiên việc sử dụng quá thường xuyên thịt đỏ có thể khiến chị em tăng cân nhanh chóng. Vì vậy, chị em nên kết hợp chế độ ăn uống này cùng với tập luyện hợp lý để giảm tối đa tình trạng tăng cân.
4.7. Bổ sung thêm vitamin C
Vitamin C có thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng và cũng rất tốt cho sức khỏe của tử cung. Các chị em có thể để ý đến ngày hành kinh nếu như ăn nhiều trái cây chua thì máu kinh sẽ ra nhiều và sạch hơn bình thường. Hoặc gần đến ngày hành kinh mà ăn nhiều đồ chua cũng có thể thúc đẩy kinh nguyệt mau ra.
Vitamin C là một chất tan trong nước nên không thể lưu giữ trong cơ thể lâu, do đó bạn nên bổ sung vitamin C mỗi ngày để được khỏe mạnh hơn nhé.
4.8. Rau mùi tây
Uống nước rau mùi tây để kinh nguyệt ra sớm hơn là cách làm khá hiệu quả đối với một số bạn nữ. Đó là do rau mùi tây có tính ấm nóng, và khả năng kháng khuẩn mạnh, hỗ trợ lưu thông máu huyết, nên đã trở thành một thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe tử cung.
Trong rau mùi còn có chất apoil và myristicin hỗ trợ co cơ tử cung tốt hơn. Vậy nên, nếu muốn kinh nguyệt đến sớm hơn bình thường thì chị em có thể uống nước rau mùi hoặc thêm rau mùi vào các món ăn hàng ngày.
Cách làm nhanh có kinh bằng uống trà mùi tây như sau:
- Rửa và thái nhỏ khoảng 10g rau mùi tây. Nên chọn các cây rau tươi vì chúng sẽ chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang đến hương vị thơm ngon hơn cho tách trà của bạn.
- Đun sôi 1 cốc nước lọc.
- Bỏ rau mùi tây vào cốc nước đã đun sôi.
- Để yên trong khoảng 5 – 10 phút.
- Lọc bỏ bã và thưởng thức.
Tuy nhiên, chị em chỉ nên dùng một lượng nhất định mùi tây và không được dùng khi mang thai, cho con bú hoặc đang bị các bệnh về thận.
Một số loại trà thảo mộc mà bạn có thể dùng thay thế cho rau mùi tây để hỗ trợ có kinh sớm hơn bao gồm trà hoa cúc, trà hương thảo, mâm xôi, trà từ cây bạch chỉ, trà cây xô thơm, trà lá …
4.9. Nước ép cà rốt
Một trong những loại nước uống giúp kỳ kinh nguyệt đến sớm hơn cho nữ giới đó chính là nước ép cà rốt. Loại nước ép này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất có lợi cho kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ.
Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin A và các dưỡng chất có vai trò quan trọng trong việc cân bằng hormone, ổn định hệ nội tiết tố bên trong cơ thể. Không những thế cà rốt còn có thể giúp chị em kích thích kinh nguyệt ra sớm hơn một cách an toàn và có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng đều đặn.
4.10. Đương quy
Đương quy là một loại thảo mộc được dùng như một loại thảo dược chữa bệnh phổ biến. Đương quy có thể thúc đẩy kinh nguyệt đến nhanh hơn bằng cách cải thiện lưu lượng máu đến vùng xương chậu cũng như kích thích các cơ tử cung tạo ra những cơn co thắt tử cung.
4.11. Black cohosh
Black cohosh hay mao lương là một loại thảo dược bổ sung khác mà chị em có thể sử dụng để giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Nó được cho là có thể giúp tăng co bóp tử cung đồng thời thúc đẩy sự bong tróc của niêm mạc tử cung. Black cohosh có thể tương tác với nhiều loại thuốc điều trị nên không được khuyến khích sử dụng với những người đang dùng thuốc điều trị tim mạch, huyết áp hoặc những trường hợp có tiền sử các vấn đề về gan.
4.12. Giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng
Tâm trạng thường xuyên căng thẳng, stress hay lo lắng quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến cho kinh nguyệt bị lộn xộn và đa phần là sẽ ra chậm hơn bình thường. Với các bạn nữ thường xuyên căng thẳng sẽ hay có vòng kinh khá dài do lượng hormone sinh dục bị ức chế để nhường chỗ cho các quá trình sinh lý chống lại các cơn mệt mỏi, căng thẳng mà cơ thể đang gánh chịu.
Nếu giữ tinh thần lạc quan và biết cân bằng cảm xúc thì chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ ổn định và ra sớm hơn so với trước.
4.13. Tắm nước ấm
Nước ấm có thể kích thích lưu thông máu rất tốt. Vậy nên tắm nước ấm mỗi ngày cũng sẽ giúp các chị em chống lại quá trình lão hóa và ngăn ngừa một số bệnh lý về tim mạch, huyết áp. Ngâm mình trong nước ấm còn giúp giảm bớt căng thẳng, stress hiệu quả và kích thích cho chu kỳ hành kinh đến sớm.
Trong lúc ngâm nước ấm, chị em nên massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới để tăng cường quá trình lưu thông máu qua khu vực này, cũng giúp tử cung co bóp được tốt hơn.
4.14. Tập luyện, duy trì cân nặng
Nếu bạn không phải là người thường vận động thì hãy thử tập thể dục với cường độ thích hợp sẽ giúp cải thiện sức khỏe và cả chu kỳ kinh nguyệt một cách nhanh chóng.
Nếu chị em năng tập thể dục thường xuyên và vào lúc gần đến “đèn đỏ” thì kinh nguyệt sẽ ra sớm hơn mà không cần sử dụng bất kì loại thuốc nào.
4.15. Cách làm cho kinh nguyệt ra sớm – Hạn chế luyện tập, hoạt động quá sức
Nếu thường luyện tập thể thao quá sức, hoặc làm việc chân tay nặng nhọc thì có thể làm giảm lượng nội tiết tố nữ trong cơ thể. Chính điều này có thể làm chậm kinh hay thậm chí là gây mất kinh. Bởi vậy, nếu chị em muốn chu kỳ đến sớm thì nên vận động vừa phải, điều độ, tuyệt đối không hoạt động, tập luyện quá sức.
4.16. Tăng cường chuyện chăn gối
Một số chuyên gia cho rằng việc hoạt động tình dục có thể giúp kích thích kinh nguyệt đến sớm hơn theo nhiều cách. Khi đạt được cực khoái thông qua chuyện quan hệ tình dục, cổ tử cung sẽ giãn nở và tạo ra một khoảng trống có thể kéo máu kinh nguyệt xuống.
Mặt khác, quan hệ tình dục thường xuyên có kèm theo các biện pháp bảo vệ an toàn cũng làm giảm tác động của căng thẳng đối với cơ thể, tâm trí và giúp thúc đẩy cân bằng nội tiết tố lành mạnh.
4.17. Giúp kinh nguyệt ra sớm bằng cách châm cứu, bấm huyệt
Một cách làm kinh nguyệt ra sớm hơn khác được đánh giá là an toàn, hiệu quả đó chính là sử dụng phương pháp châm cứu, bấm huyệt. Theo các thầy thuốc cổ truyền, trên cơ thể con người có những huyệt đạo có liên quan đến sự tuần hoàn máu cũng như hỗ trợ cơ quan sinh sản hoạt động hiệu quả.
Khi áp dụng các phương pháp châm cứu, bấm huyệt sẽ giúp kích thích các huyệt đạo này và khiến cho lượng máu được lưu thông tốt hơn. Và điều này sẽ giúp cho tử cung co bóp nhiều và đẩy máu kinh ra sớm.
5. Việc kích thích kinh nguyệt ra sớm có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không?
Theo các bác sĩ sản chuyên khoa, kinh nguyệt vốn dĩ là một hiện tượng tự nhiên của cơ thể nữ giới. Do đó, việc cố tình thay đổi tình trạng này cho dù bằng bất kỳ cách nào cũng có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em phụ nữ.
Một số vấn đề mà phụ nữ có thể gặp phải nếu thúc đẩy kinh nguyệt ra sớm hơn bao gồm:
- Khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn bất thường với nhiều triệu chứng khó chịu, không có lợi như rong kinh, kinh ra ít, kinh ra nhiều, chậm kinh, mất kinh….
- Có nguy cơ gây sảy thai bởi một số biện pháp làm kinh nguyệt ra sớm kể trên có thể khiến cho cổ tử cung bị kích thích.
Chính vì vậy các chị em nên thận trọng với việc áp dụng các mẹo làm kinh nguyệt ra sớm. Đặc biệt là với phương pháp sử dụng thuốc bởi vì nó có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, trong đó có thể là làm thay đổi hoàn toàn chu kỳ kinh nguyệt. Thậm chí là có thể gây tác động và làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới.
Với những phương pháp khác, chị em nên tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ của các loại thực phẩm và thảo dược sử dụng, sao cho đảm bảo an toàn và chất lượng. Với các trường hợp có cơ địa dễ bị dị ứng thì hãy chú ý lựa chọn cách thúc đẩy kinh nguyệt ra sớm phù hợp với thể trạng để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đặc biệt, các chuyên gia đầu ngành khuyến cáo chị em phụ nữ không nên áp dụng các cách thúc đẩy kinh nguyệt ra sớm liên tục và thường xuyên. Tốt nhất các chị em nên tham khảo sự tư vấn của chuyên gia để sử dụng đúng cách. Giúp giảm thiểu được tối đa các nguy cơ, rủi ro có thể gặp phải.
Bài viết trên đây đã trả lời câu hỏi uống thuốc gì để kinh nguyệt ra sớm và tổng hợp một số cách khác làm kinh nguyệt ra sớm. Nhưng những thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu các chị em muốn áp dụng để thúc đẩy kinh nguyệt ra sớm hơn thì nên nhờ các bác sĩ hỗ trợ. Như vậy mới có thể đảm bảo cho sức khỏe của chị em luôn được khỏe mạnh và không gây ra sự bất lợi nào cho cơ thể.
Mách bạn: Khơi Xuân Khang Linh – Cân bằng nội tiết tố nữ, dự phòng ung bướu.
– Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen
– Điều hòa kinh nguyệt, điều trị các triệu chứng trước trong và sau mãn kinh: bốc hỏa, mất ngủ, nám sạm da,…
– Trẻ hóa da duy trì làn da trắng hồng mịn màng hấp dẫn, chống nhăn, nám tận gốc.
– Chống lão hóa, trét, căng thẳng, phiền muộn, lo âu, suy nhược cơ thể.
– Tăng cường trí nhớ, nhận thức, điều trị rối loạn tiền đình đau nửa đầu, mất ngủ.
– Tái tạo và cân bằng estron, estradiol và estriol và tettosterol kéo dài đời sống tình dục.
– Kích thích ham muốn thỏa mãn tình dục cả tần suất và thời gian thăng hoa.
– Chống mãn dục nữ, lãnh cảm, khô rát khi quan hệ tình dục, tăng tiết dịch nhờn âm đạo.
– Hỗ trợ điều trị vô sinh hiếm muộn, tăng khả năng mang thai ở phụ nữ
– Tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm đường tiết niệu âm đạo.
– Bổ sung thêm fucoidan sulfate hóa cao dự phòng ung bướu, phòng chống ung thư vú, ung thư cổ tử cung và buồng trứng đa nang…
Liên hệ Hotline: 0962.686.808 để được tư vấn sức khỏe miễn phí
